如果你是第一次做spa，那你可得认真看完哦

第一次做SPA，对着店员小姐姐问了一句：“能不能穿着秋裤做呢...”。

大家有没有遇到过类的尴尬呢？
为了避免尴尬，今天就为大家分享一下做SPA的流程：
1，去做SPA前最好提前预约，进入SPA门店后，会有人员引导你换鞋子。
2，换完鞋子，店员会跟你做一些简单咨询，根据自己的需要选择推荐的精油，依据自己的实际状况，选择适合自己的项目和按摩力度。
3，进入SPA按摩间后，服务人员会为您介绍一次性内裤以及首饰盒的摆放位置，脱下自己的衣物，换上一次性内裤。
4，做SPA前的准备工作：
隐形眼镜、戒指、手链、耳环，项链等饰品在开始spa前最好一并卸除，这样体验才舒适；
做SPA前可以先上个洗手间，或着进行冲澡，冲澡后做SPA身体会更舒适，不建议做SPA后，再冲澡，刚做完SPA毛孔都打开啦，最好不要再淋浴啦）。
5，SPA的过程中随时告诉服务人员自己的感受，任何问题都可以向服务人员咨询或探讨，不能承受的力度及过轻的手法都可以要求调整哦。
6，趴好之后，会把盖单住你的身体，做一个部位露一个部位，如果天气冷，或者你怕冷还可以有热敷带或者小毛毯之类的东西给你使用。
7，躺下后，一般会给你戴一会热敷的眼罩，好让你放松下来，好好休息。

成年人的解压方式不再是吃吃喝喝，学会放松~ ，享受惬意的当下！